Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 50.03g | Carbs: 170.16g.
Breakfast: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Свитлогорье Сливки 10%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Сарафаново Био Творог 5%. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Свитлогорье Сливки 10%, Север Морковный Торт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorcenkopolina's Weight History
|