Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 35.09g | Carbs: 224.75g.
Breakfast: Hi Десерт Растительный с Фейхоа, Виноградом и Базиликом , Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красная Цена Изюм, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Крафтовая Кухня Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке. Snacks/Other: Травяной Чай, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|