|
63.20
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
728 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 52.91g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lunch: Ашан Бублик с Кунжутом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|