Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 114.87g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Zero Джем Вишня, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок. Lunch: Global Village Крупа Пшеничная Булгур, Сарепта Масло Горчичное, Restoria Индейка. Dinner: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ладные Макароны Перья, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ашан Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|