Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
379 kcal
|
Fat: 15.52g | Prot: 33.35g | Carbs: 27.59g.
Breakfast: Ромакс Чай Ромашка Луговая, Narmak Финики Захиди , Ашан Яйца Перепелиные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ашан Ряженка Термостатная, Ашан Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|