Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
69 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1457 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 53.07g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Джаганнат Рафаэлло, Pomato Pesto Rosso, Принцесса Ява Чай Каркаде, Заповедные Продукты Колбаса Сальчичон, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Lunch: Астория Соус Майонезный Сырный, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Додстер. Dinner: Рафаэлло Рафаэлло, Заповедные Продукты Колбаса Сальчичон, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|