Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
846 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 43.58g | Carbs: 37.95g.
Breakfast: Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пятерочка Манго. Lunch: Шурпа, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль, Перепел, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadashik's Weight History
|