Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1942 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 134.40g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая, Сыр Пармезан (Тертый), Домик в деревне Сметана 15%, Самокат Творог 5%, Яйцо. Lunch: Lorenzo Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Гхи, Лук, Яйцо, Шампиньоны, Куриная Грудка, Лента ECO Бурый Рис, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, DopDrops Shoko Milk Nuts, Cake Me Fit Клубника-Банан, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванеева's Weight History
|