Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 62.21g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Куриные Голени с Кожей, Край Каравай Батон Нарезной, Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. Snacks/Other: Жареная Рыба (в Панировке), Окей Виноград Черный , ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный 15%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|