Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 18.20g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Магнит Батон, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнит Батон. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Жвачка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|