Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
100.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1042 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 118.43g | Carbs: 80.28g.
Breakfast: Клементины, Болгарский Перец, Сыр Российский, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Dinner: Яйцо (Целое), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Болгарский Перец, Минтай. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovatamara172's Weight History
|