Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
111 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 81.18g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Биг Бон Лапша. Lunch: Мандарины, Растительное Масло, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Достаевский Карамельная Филадельфия. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Makarova2207's Weight History
|