Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1446 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 99.42g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Банан, Krasnystaw Ser Twarogowy, Ветчина Индейки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Руккола, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Cykoria Cykoria, Морковь, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Руккола. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaHannaAnna75380's Weight History
|