Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
754 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 21.92g | Carbs: 88.79g.
Breakfast: Южуралкондитер Ромашка, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Белокочанная, Магнит Батон, Глобус Морковка по-Корейски, Миладора Майонез, Моя Цена Сыр Российский, Турбослим Чай. Lunch: Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|