Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 54.63g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Бахетле Чак-Чак, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Сырный Соус Оригинальный, Троекурово Голень Куриная, Союз Пищепром Макароны, BARESA Маслины . Dinner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Chikon Наггетсы Классические, Молочный Фермер Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|