Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
46.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 101.22g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Овсяно-творожная выпечка с яблоком, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Помидоры, Печень с овощами, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dinner: Пицца куриная. Snacks/Other: Брауни банановый, Творожные сырки без выпечки, Форте Гематоген Детский, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|