Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 134.25g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Заволжский Карбонад, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Глобус Сыр Легкий 25%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Sand Лен в Шоколаде, Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Сырники обычные, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|