|
Jes. Vaikka kaksi joululounasta ja muutamat joulutortut tuli viikolla syötyä.
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
3340 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 90.69g | Carbs: 334.91g.
Breakfast: Skyr Creme Brulee, Elonen Ruiseväs, Kurkku, Rainbow Margariini 60, Atria Palvikinkku. Lunch: Elonen Sacherkakku, Kurpitsa (ilman Suolaa, Säilyke), Majoneesi, Via Paella Con Pollo, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Margariini 60, Vaasan Tumma Joululimppu. Dinner: Apetit Uunivalmiit Kermaperunat, Findus Tomaatti-Mozzarella Kala, Mummon Makkaraperunat, Olut. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|