Kelly_Queen's Journal, 16 Dec 22

그렇지, 이래야지이이이이이♡
68.6 kg Lost so far: 34.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2022:
1519 kcal Fat: 34.49g | Prot: 114.49g | Carbs: 203.21g.   Breakfast: 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아삭이고추, 용과, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 곰곰 김, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 미트리 소고기 스테이크. Dinner: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키, 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛). Supper: 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 야콘. Snacks/Other: 네스프레소 캡슐커피. more...
Losing 9.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kelly_Queen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.