Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 84.76g | Carbs: 129.90g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Чудское Озеро Крем Чиз, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. Lunch: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Экокультура Салат Фриллис, Агрокомплекс Йогурт на Кубанском Молоке, Буше Чиабатта с Оливками . Dinner: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Помидоры, Тортила Торт Клубничный, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чурчхелик's Weight History
|