Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 80.84g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Голубика, Нутелла Шоколадная Паста, Буренка Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Соленые Крекеры, Авокадо Авокадо, Крекеры, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Dinner: Мёд, Творог 5%, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Fine Food Шоколад Молочный, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senorita9's Weight History
|