Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
2065 kcal
|
Fat: 103.47g | Prot: 109.83g | Carbs: 173.30g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Творог 5%, Мёд, Яготинский Творог для Детей , Комгалком Хлебцы Ржаные, Яблоки (без Кожи), Novus Тыква Гриль. Lunch: Millennium Шоколад Fruits & Nuts, Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Millennium Шоколад Fruits & Nuts, Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Кулиничи Хліб Ризький, Квашеная Капуста, Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Индейка Тушеная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|