Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1950 kcal
|
Fat: 123.52g | Prot: 90.02g | Carbs: 132.36g.
Pre-Breakfast: Eau de Robinet. Breakfast: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Chabrior Pain de Mie Complet, Café. Lunch: Poivre Noir, Sel de Mer, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre Balsamique, Saint Eloi Mâche, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. Dinner: Cacahuètes. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Allez ! Aux fourneaux !!! Et du costaud ! Pas trois misérables feuilles de salade... Par contre, une salade agrémentée de roquefort et de morceaux de noix et arrosée d'un filet d'huile d'olive, c'est top pour une entrée. 😊
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielcomplètementàl'ouest's Weight History
|