Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 81.09g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Рафинад, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Рафинад, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Курица Вареная, Виталюр Хлеб с Семечками. Dinner: Виталюр Хлеб с Семечками, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|