|
Ну как так?????
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 64.63g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Кухня на Районе Борщ, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Kons's Weight History
|