Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 124.28g | Carbs: 77.59g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Филе Индейки. Dinner: Гречка, Куриное Филе, Лента Сыр Российский 50%, Куриное Филе. Snacks/Other: Фундук Фундук Орех, Rosso Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinkaChu's Weight History
|