Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
540 kcal
|
Fat: 17.27g | Prot: 37.45g | Carbs: 57.97g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Ашан Шампиньоны, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Снежный Городок Сибирский Факел Кокос и Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
привет!! ты крутая что идёшь к своей цели и делаешь успехи! но несмотря на это я вижу что ты давно сюда не заходила надеюсь ты удалила нахуй это приложение счастливо живёшь и не увидишь этот комментарий и мой подбадривающий месседж дойдёт до тебя только в виде волн позитива через космос
18 Apr 23 by member: neoteu
|
neoteu, аххахах, рада читать это, но к сожалению приложением я до сих пор пользуюсь, хотя хотелось бы уже забыть про него
24 Apr 23 by member: keisha3
|
когда-нибудь мы сможем...🙏💪😔
24 Apr 23 by member: neoteu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|