|
ура я жирею
|
43.4 kg
Lost so far: 622.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 103.15g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Solgar Chewable Vitamin C 500 Mg, Карат Масло Домашнее, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Вилка Ложка Харчо. Dinner: Midori Лапша Гречневая "Соба", Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Cola, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель, Veronese Coconut Flat White, Epica Йогурт Клубника-Роза, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Fresenius Kabi Фрезубин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
интпгениус's Weight History
|