Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1618 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 48.92g | Carbs: 199.17g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Домашний Наполеон, Курцево Сыр Сент-Мор, Grow Food Печёная Свекла, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К. Dinner: Чи-Фань Стеклянная Лапша с Креветкой и Тофу, Кофе Латте. Snacks/Other: ВкусВилл Компот из Вишни. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|