|
Минутка грусти. Ровно год назад я была легче на 2кг🥺 НО! Два года назад я была 75!! Так что, все не так плохо ..))😜😊
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 67.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 107.48g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Перекресток Булочка Маковая, Мандарины, Творог 9%, Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Lunch: ВкусВилл Помидоры, Лазанья 10.12.2022. Dinner: Пятерочка Хурма, Мамалыга Домашний Суп-Лапша с Курицей и Грибами, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. Snacks/Other: Новая Деревня Масло Сливочное 72,5%, RIOBA Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|