Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 70.18g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Almette Творожный Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Сливочное Масло. Lunch: Президент Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Чай, Президент Сыр Бри, Грецкие Орехи, Груша, Пискаревский Творог 5%, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное . Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Яблоко. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Studying - 1 hour, Cleaning - 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|