|
вот такой отвес после удаления зуба, не смотря на то, что ездила в отпуск
|
47 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
396 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 20.84g | Carbs: 47.11g.
Breakfast: Икра Красная, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Простоквашино Зерненый Творог 5%. Dinner: Сметана , Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Крыжовник, Клементины, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|