Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
35.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 44.05g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Чизкейк с Ванилью. Lunch: BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин , Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Dinner: Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколаде, Vestalia Шоколадное Печенье, Националь Киноа. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pereslavi>>>'s Weight History
|