Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 91.94g | Prot: 72.84g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Голден Яблоко , Золото Сеймы Яйцо, Galbani Моцарелла для Запекания, Авокадо Авокадо. Lunch: Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Супермясной Додстер. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пчёлка которая любит мёд's Weight History
|