|
пиздец, -1.2
а мне казалось, что я не особо отекшая вчера была
|
68.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
2071 kcal
|
Fat: 98.34g | Prot: 24.18g | Carbs: 265.27g.
Lunch: Ulker Albeni, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Dinner: Голден Яблоко , Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада, Сладуница Суфле с Солёной Карамелью , KDV Конфета Му-Муйка Парное Молочко, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Hazelnut Blend, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|