Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1582 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 56.26g | Carbs: 205.41g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт с Черничным Джемом, Натурфрукт Ореховое Ассорти, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Коломенское Зерновой Хлеб, Курцево Сыр Сент-Мор, Огурец (с Кожурой), Михайлик Kitchen Каша Пшенная, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, Кофе с Сахаром, Лента Груша Санта Мария. Dinner: ВкусВилл Какао-Напиток без Добавления Сахара, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Яблоком , ВкусВилл Драники Овощные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|