Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 36.51g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Булочка, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Даханаго Торт Полено, Квашеная Капуста, Морозко Фрикадельки , Гречка Отварная. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelika_krasnobaeva's Weight History
|