Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
43.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 46.24g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Lunch: Chupa Chups Мармелад, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яичный Белок, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|