Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 17.46g | Carbs: 196.06g.
Breakfast: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Шоколад, Тандем Лепёшка Узбекская, Коломенское Вафли Сливочные, Манго, Апельсин, Яблоко, Груша. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Киндер Молочный Ломтик, Рот Фронт Карамель Взлет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|