Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
2166 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 108.42g | Carbs: 250.74g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Гродненская с Телятиной, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком. Lunch: Евроопт Хурма, Спартак Шоколад Диабетический, Кофе с Молоком, Евроопт Хурма. Dinner: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Творог 5% Городенъ, Евроопт Банан. Snacks/Other: Евроопт Пицца. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|