Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 29.40g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Виктория Семга, Буренка Сливочный Сыр, Крекеры, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Snacks/Other: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Jennies Coconut Macaroons, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Hortex Малина в Тёмном Шоколаде, Hortex Малина в Тёмном Шоколаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senorita9's Weight History
|