|
я вернулась
|
69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 31.57g | Carbs: 203.87g.
Breakfast: Магнит Яблоки Семеренко . Lunch: Магнит Яблоки Семеренко, Конти Конфета Золотая Лилия, Кефир 1%, Магнит Яблоки Семеренко. Dinner: Дядя Ваня Горох Консервированный , ВкусВилл Булочка с Творогом, Конти Конфета Золотая Лилия, Винегрет, Конти Конфета Золотая Лилия, Пельмени, Банан, Магнит Яблоки Семеренко, Кефир 1%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|