Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
75 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 46.05g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Авокадо. Lunch: Табрис Кекс Домашний с Чёрной Смородиной, Куриное Филе с Овощами, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
habipova's Weight History
|