|
сорок восьмая неделя -900 гр ☀️
|
89.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
594 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 23.59g | Carbs: 49.41g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Помидоры, Вологодское Яйцо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Кальве Майонез Легкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ашан Каша Рисовая Молочная. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|