Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 82.25g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Простоквашино Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Банан, ОАО Молоко Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Доширак Лапша со Вкусом Том Ям, Троекурово Крылья Куриные . Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Ашан Шампиньоны. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|