Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 67.63g | Carbs: 152.36g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natura Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dolce Albero Какао Напиток Растворимый «Горячий Шоколад», Село Зеленое Молоко 2,5%, Соевый Соус, Индилайт Грудка Индейки Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Show Time Попкорн Карамель, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|