Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 64.71g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Кофемания Помидоры, Булгур с Курицей и Овощами. Dinner: Сгущенное Молоко, Сметанин Сметана 15%, Сырники, Маркет Перекресток Сало Белорусское, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|