Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 65.77g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Хлебогор Хлеб Гречневый, Блинчики, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Седьмой континент Хурма. Dinner: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мармелад, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|