elguapolindo's Journal, 07 Dec 22

miércoles
83.4 kg Lost so far: 31.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 December 2022:
2112 kcal Fat: 149.37g | Prot: 113.42g | Carbs: 83.36g.   Breakfast: Mate Amargo, Calchaquí Panceta Ahumada , La Serenísima Queso Sardo, Palta, Huevo Frito. Lunch: Huevo Duro, Ensalada c/palta, Ternera Bife Ancho, Merluza. Dinner: Tregar Yogurt de Vainilla , Mantequilla de Maní, Banana, Arcor Mermelada de Frutilla, Exquisita Gelatina Frambuesa. Snacks/Other: La Anónima Salchichón Tipo Primavera, Paladini Salame Tipo Milán , La Paulina Queso Tybo. more...
Losing 14.7 kg a Week

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