Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1634 kcal
|
Fat: 112.51g | Prot: 100.51g | Carbs: 53.58g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Хэлси Фуд Омлет с Сыром. Dinner: Сметана 20%, Словяночка Творог 0%, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Пирожок с Ливером, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mainflouer's Weight History
|